予報通りの天気。
のんびりスタートの休日。
外出は、昼から不安定な空だったのでママチャリで。
取り寄せて貰っていた
シューズカバーを引き取りに、いつものポパイさんへ
ぐっと堪えて、1時間ほど走り回って帰宅。
夜のガレージチャリダーで早速試してみました。
流石に今日のガレージは、それ以下。
しかし、1時間ほど漕いだけど
感覚が無くなるまではいかなかったので、やはり効果はあるかな。まぁ、無かったら辛いけど…
さぁ今月は、ギリ目標達成へのペースが維持できている。
引き続き頑張るぞ💪