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スッキリしない日
折角の休みも昨日同様、雨雪と不安定な天気。大人しく家でダラダラするも飽きて来て、相方のショッピング同行。勿論、私の見るところなどほぼ皆無なイオンモール。ここに来たら、いつもウォーキングと思ってます。お付き合いのお駄賃半額になったカレンダー。鉄道好きなんで素直に嬉しい。明日は、好天を期待して早起き予定。
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チャリトレ備忘録
早くも2月突入。1月のチャリ走行距離初めて800キロオーバー。まあ、まだまだ実走が少なく固定ローラーがメインだけど。体重も停滞して減らない。ただ、何となく脚力は着いてきたかもと少し感じる。まあ、続けてるので無駄ではないって事ですね。歳も歳だし無理せず地道に努力積み重ねて行きますよ。
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お豆の代わりに
節分。2日に節分になるのは百数年振りとか。お豆嫌いな私は、沢山のクスリを購入。ただの痛風用ですが、ちょうど今週切れるので貰って来ました。豆は遠慮したけど、ちゃんと節分らしい事はしましたよ。少し豪勢に甲羅の巻き寿司。イワシは、宮城の金華イワシ。少し塩が強くて辛かったが。私は、こだわりないけど相方さんはきっちりとするタイプなんでとりあえず、らしいく過ごしました。
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ちょいとお試し
腰を痛めてから5日目。昨日は、リハビリウォーキング。徐々に回復してるのは実感できるが、まだ、完全でないのも自覚している。が、やはりじっと出来ず今日、ローラーに挑戦。負荷を殆どかけずただ回す事に限定して。前傾姿勢だとマシだが身体を起こしながらのペダリングは、やはり辛い。それでも、いつものようにTom's...
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てんこ盛り
バレンタインデー。今年も相方さんから頂きました。ドン❗️なんか、山程頂いた。が、半分は自分用だとか。しかし、いつ見てもキレイなやつとかアイデア満載のデザイン。食べ過ぎると、折角絞りつつある我儘ボディが戻るので、1日一粒に我慢してゆっくり味わいたいと思います。
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久しぶりの内職
本店に回せば楽だけど付き合いとかの義理で愛知で加工。仕上げは、久しぶりに内職内職。機械があれば楽ちんだけど手作業では少々お疲れ様。まあ、没頭出来るから気晴らしになったわ。
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衣装替え
昨日、お師匠さんにお借りしたサイレンサーの仮合わせ。今までのトリックスターよりショートサイズで流行りの異形型ビフォーアフターまだ乗るのは先になるのでそれまでに取り付けパーツを考えないと。振動も大きいから強度も必要になるし。カーボンプロテクターなどの黒な所のお陰で全体に締まって見えるこれはこれでカッコ良き。また、腰痛明けの楽しみが増えてありがたや〜
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